Physical​Infinity

こんにちは。 日本ハムの大谷翔平選手が肉ばなれで登録抹消となりました。 しばらくはリハビリにて調整となっています。 そこで、リハビリは何をするのでしょうか。 皆さんも再度確認してみましょう。 応急処置としてRICE処置を行います。アイシングについては受傷後より48時間継続す...

熱中症の予防と対策 これから、暑い季節が到来します。その中で、気をつける必要があるのが熱中症です。 熱中症を一緒に勉強しましょう。 熱中症とは 高温環境下で、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩たり、体内の調節機能が破綻するなどして、発症する障害の総称。 ・...